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AEROBICA

Tutta l'aerobica che hai sempre desiderato

Step Choreo, Aero-dance, Latin-dance, Hip Hop, Jump, Step Base, Kangoo Jump
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TONIFICAZIONE

Tonificare, modellare, scolpire

Total Tone, GAG, Pump, ABS, Funzionale, TSE, Circuit Training, Step Tone, Glutei
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KOMBAT

La tecnica, la velocità e il divertimento

Fitness Kombat, Functional Kombat, Fitboxe, Free Kombat, Fight Kombat
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Aerobic Training, Weight, Interval Training, Fartlek, Aerobic Training, STRIDING,
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CYCLING

Il Cycling Indoor in tutte le sue varianti

Endurance, Interval Training, Power Strenght, Fartlek, Tabata, Aerobic Training
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Quando l'esperienza virtuale supera la realtà

Gran Canyon Adventure, Boreal Forest Adventure
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Yoga, Pilates, Posturale, Stretching, Flexibility, Risveglio Muscolare, Yoga-pilates
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L'allenamento è divertimento per i più piccoli

Story Gym, Latin for Kidz
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Non si è mai troppo grandi per il fitness

Esercizi mirati per la terza età e per il mantenimento del personale socio sanitario
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